Seu cabelo e sua pele são os que mais sofrem quem as quedas de temperatura!

A temperatura cai lá fora e no chuveiro a água aumenta a ponto de cozinhar legumes! Quem nunca?

Um banho quente em dias frios é revigorante, mas torná-lo um hábito não é nada saudável nem para sua pele, nem para o seu cabelo.

Quando chega o outono é comum que as pessoas usem água mais quente na hora do banho. Esse hábito, bem como ficar muito tempo no chuveiro, não é bom para o cabelo e nem para a pele, pois a água quente remove a camada natural de proteção de ambos.

Assim como em uma vasilha engordurada, a água quente retira toda a gordura produzida naturalmente tanto pela pele quanto pelo couro cabeludo. Isto pode despertar duas reações: efeito rebote ou ressecamento.

Ao encontrar-se desprotegida, a pele e o couro cabeludo, enviam um sinal ao cérebro dizendo ser preciso aumentar a produção de sebo, pois ambos estão “desprotegidos”.  É nesse momento que acontece o efeito rebote e para aqueles que possuem o cabelo e a pele oleosos, essa produção aumenta, causando um efeito mais oleoso do que anterior, uma vez que, se a produção anterior não foi suficiente para manter a pele protegida, o cérebro automaticamente autoriza que a produção aumente.

É neste momento que o seu cabelo fica pesado, sem vida, bastante oleoso e com caspa. Já a sua pele, fica mais oleosa, podendo causar maior aparecimento de cravos, espinhas e foliculite.

Mas se a sua pele e o seu cabelo já têm a tendência mais ressecada, é porque a sua produção já é deficiente, e ela não conseguirá se recuperar a tempo do novo banho, causando um cabelo mais ressecado, espigado e quebradiço. E sua pele ficará mais ressecada também, com aquela sensação repuxando, esbranquiçada e com escamação.

Por isso, mesmo em dias mais frios, evite que os banhos sejam diariamente muito quentes. A água deve estar sempre morna para não causar dermatites desnecessárias e quando for dia de lavar os cabelos, deixe-os por último e tente lavá-los com a água mais fria que conseguir.

Para esse tempo mais gelado, prefira trocar os sabonetes em barra pelos sabonetes mais hidratantes como Shower Gel, além de uma textura mais agradável, não resseca a pele como alguns sabonetes em barra. Cremes e os óleos de banho, também são ótimos aliados para a pele, especialmente os de texturas mais espessas e que proporcionam maior hidratação, especialmente para as áreas mais ressecadas.

Já para os cabelos, procure usar uma linha mais hidratante nessas estações do ano, que proporcionem repor a água perdida e acrescentem a hidratação necessária aos fios.